حجم الخط
+
-
أقل من دقيقة للقراءة
نشرت صحيفة “واشنطن بوست” الأمريكية، دراسة جديدة، كشفت أن الأشخاص الذين يأخذون قسطا من الراحة أثناء العمل، يكون لديهم تركيز أفضل على مهامهم، مقارنة بالذين لم يأخذوا استراحة أثناء إنجاز المهام الموكلة إليهم.
وأوردت الدراسة، أن الراحة أثناء العمل، من بين أهم الأسباب في تحديد نوعية الإنتاج، مشيرة إلى أن الراحة بين الفينة والأخرى في العمل، ليست مفيدة لجسم الإنسان فحسب، وإنما للدماغ وقدرته على إنجاز المهام.
وأوضح المصدر ذاته، أن الإجهاد اليومي منخفض المستوى، يمكن أن يسبب تآكلا شديدا في الأنظمة الفسيولوجية لجسم الإنسان، مما يؤدي إلى تسارع الشيخوخة في الخلايا.
