أظهرت دراسة شملت نحو 300 ألف شخص، أن الأفراد الذين يتحلون بنظرة تفاؤلية تجاه الحياة يتمتعون بصحة أفضل، ويكونون أقل عرضة لمخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

الأزمات القلبية

وأضافت الدراسة ذاتها التي نشرتها المجلة الطبية “JAMA”، أن المتفائلين يواجهون مخاطر صحية تتعلق بالقلب، مثل الأزمات القلبية، بنسبة أقل تبلغ 35% مقارنة بالمتشائمين، وهذا يدل على أن التفكير الإيجابي يمكن أن يكون له تأثير ملحوظ على صحة القلب.

كما أشارت الدراسة إلى أنه كلما كان الشخص أكثر إيجابية، زادت قدرته على حماية نفسه من النوبات القلبية والسكتات الدماغية، وفي المقابل، كلما زادت درجة التشاؤم، تدهورت النتائج الصحية.

التفاؤل وصحة الجسم

وأكدت الدراسة نفسها، أن التفاؤل لا يقتصر على حماية القلب فحسب، بل هناك صلة مباشرة بين النظرة الإيجابية للصحة العامة، حيث أظهر المتفائلون نظام مناعة أقوى ووظائف رئة أفضل.