صوم وقيس 1

18 مارس 2024 - 17:00

خبير تغذية: المقليات غير صحية واستهلاكها في السحور خطأ كبير

صوم وقيس 1

17 مارس 2024 - 17:00

خبير تغذية: خاص نشربو الماء بشكل معقول فرمضان حيت يمكن يتسبب فعملية هضم غير صحية

صوم وقيس 1

16 مارس 2024 - 17:00

خبير تغذية: مريض السكري خاص يتناول بزاف الألياف وما يفوتش 3 تمرات فالفطور

صوم وقيس 1

14 مارس 2024 - 17:00

خبير تغذية: التمر من أحسن الفواكه اللي تكال فرمضان وها شحال خاصنا ناخدو منو

صوم وقيس 1

13 مارس 2024 - 17:00

خبير تغذية: السحور بحال الفطور العادي وها شنو خاص يكون فيه