كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من كلية لندن الجامعية، أن الرجال يخسرون 17 دقيقة من حياتهم مع كل سيجارة يدخنونها، بينما تخسر النساء 22 دقيقة. وقد جاءت هذه الدراسة  لتحفيز المدخنين على الإقلاع عن التدخين بسبب الأثر التراكمي لهذا السلوك على العمر المتوقع.

التدخين وأثره التراكمي على الصحة

وأوضحت الدراسة نفسها، أن الضرر الناتج عن التدخين تراكمي، إذ كلما زاد عدد السجائر التي يتم تدخينها، تفاقمت الآثار السلبية على العمر. ومع ذلك، أكدت الدراسة أن الإقلاع المبكر عن التدخين يمكن أن يقلل بشكل كبير من هذا الضرر، ويضيف سنوات إضافية إلى حياة المدخن.

نتائج مبنية على دراسات طويلة الأمد

واستندت الدراسة إلى أرقام محدثة من أبحاث طويلة الأمد تابعت صحة السكان، ووجدت أن متوسط فقدان الحياة جراء التدخين يبلغ حوالي 20 دقيقة لكل سيجارة عند الجنسين.

وحسب الدراسة، التي تمت بتكليف من وزارة الصحة والرعاية الاجتماعية البريطانية، إذا أقلع مدخن يستهلك 10 سجائر يوميا عن التدخين بداية من الأول من يناير المقبل، فإنه بحلول الثامن من الشهر نفسه، يمكن أن “يتجنب خسارة يوم كامل من عمره”.