حذر مجموعة من المختصين، بعد إجرائهم دراسة طبية شاملة، من المشروبات الغازية الخالية من السكر، والتي تعتمد على التحلية الصناعية “الدايت”، مؤكدين أنها تصيب بالاكتئاب.

سكر طبيعي

وكشف علماء ومختصون في جامعة هارفارد ومستشفى ماس جنرال بريجهام في ماساتشوستش بالولايات المتحدة الأمريكية، في دراسة حديثة نشرتها جريدة “ديلي ميل” البريطانية، أن الأشخاص الذين يستهلكون المحليات الصناعية هم أكثر عرضة للمعاناة من الاكتئاب مقارنة بغيرهم ممن يتناولون السكر الطبيعي.

وأشارت الدراسة ذاتها إلى أن العلماء قاموا بتقييم النظام الغذائي لأكثر من 30 ألف امرأة في منتصف العمر، وتم تشخيص حوالي سبعة آلاف شخص سريريا بالاكتئاب.

صلصات وأسبارتام

وكشف الباحثون أن استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة، مثل الوجبات الخفيفة والصلصات والوجبات الجاهزة للأكل، يمكن أن يكون السبب وراء الاكتئاب. إذ أكدت ذات الدراسة أن المحليات الصناعية مثل الأسبارتام، الذي تعتبره منظمة الصحة العالمية مادة مسرطنة محتملة، ترفع معدلات الاكتئاب، إلا أنه في المقابل، حذر بعض الخبراء من عدم وجود أدلة كافية لربط هذه الأطعمة بشكل مباشر بالاكتئاب.